رحلة العودة إلى الذات

(0) 0 المراجعات 0 مدرج في قائمة الأمنيات

489ج.م ~~575ج.م~~

عدد الصفحات :

251

نوع التغليف :

غلاف مقوى

تاريخ النشر :

2025

الوزن :

0.277

المؤلف :

ثيما براينت

دار النشر :

مكتبة جرير

الأقسام :

الكتب العربية كتب تنمية ذاتية تطوير الذات

الكمية :

إجمالي السعر :

(الضريبة : )

نظرة عامة
المراجعات

خريطة طريق مواجهة الخوف والخزي اللذين يمنعانك من عيش حياة حرة وحقيقية بعد التعرض للضغوط وخيبات الأمل والصدمات غالباً ما يجد الناس أنفسهم في وضع البقاء علي قيد الحياة حتي وإن كان جزء منهم يتوق إلي المزيد , يرشدك كتاب (رحلة العودة إلي الذات) إلي كيفية إعادة التواصل مع ذاتك الأصلية واستعادة وقتك, وصوتك , وحياتك.. يمكن أن تتجلي علامات الانفصال عن الذات في صور عديدة مثل إرضاء الآخرين, والاكتئاب , والقلق والاستياء ..تبدأ رحلة التعافي بالتعرف علي المشاعر والتعبير عنها بطريقة صادقة وإعادة التواصل مع الأجزاء المهملة من نفسك.بدلاً من الانكماش أمام صعوبات الحياة...