نحن نعرف أن علينا أن نتحلي بالاضباط الذاتي تماماً كما نعرف أن علينا أن ننفق ميزانيتنا بحكمة , أو نأكل طعاماً صحياً أكثر . لكن مجرد معرفتنا بشيء لا يعني أننا نعرف كيف نفعله. ابحث عن قدوة لك وافعل مثلما يفعل إنها أسرع طريقة للانطلاق من النقطة أ إلي النقطة ب . . هل تريد أن تتعلم مقاومة التشتت والصمود في وجه الألم واحتضان حياة مليئة بالمشقة لكنها في النهاية مشبعة؟ لقد كان الإغريق القدماء علي حق في كثير من الأمور , وفي هذا الكتاب لن نتحدث عن الاغريق القدماء فحسب , بل سنتناول أيضا عددا من النماذج الحديثة التي تستحق الاقتداء , ونفهم كيف يمكننا التكيف مع صعوبات الحياة, من دون أن نتوقف ومن دون أن ننهار . هذا الكتاب يقدم عدداً هائلاً من الدروس مقسمة علي قسمين: القسم الاول يتناول الأساطير ويعرض كيف تتجلي قوة الارادة والمشقة العظمي في قصصهم وهذا يساعدك علي فهم أفضل لتوجههم الذهني , ويتناول القسم الثاني أشخاصاً عظماء من الحياة الواقعية تحلوا بالمثابرة والانضباط الذاتي ليبين لك ما هو ممكن فعلياً.